Zdrowie dzieci to jedna z największych bolączek rodziców. Zwłaszcza gdy nasz maluch nie skończył jeszcze nawet pierwszego roku życia, chcielibyśmy, aby nie musiał męczyć się z kaszlem, katarem czy innymi nieprzyjemnymi dolegliwościami. Dlatego podstawą jest zadbanie o odporność niemowlaka. A gdy same działania profilaktyczne nie pomogą i pojawi się infekcja, warto wiedzieć, jak zareagować.
Profilaktyka przede wszystkim

Prawdziwą sztuką jest zadbać o to, aby dziecko nie chorowało – było zdrowe, pogodne i uśmiechnięte. To zapewnia również spokój i radość młodych rodziców. Dlatego ważne, aby mieć codziennie w głowie 5 istotnych wskazówek przy dbaniu  odporność małego dziecka:

  1. Nie pal przy dziecku. Ta zasada powinna wejść w życie już od momentu poczęcia i powinna obowiązywać przez całe życie. Bierne palenie powoduje zmiany w śluzówce dróg oddechowych i utrudniają usuwanie śluzu. Powoduje to, że bakterie i wirusy łatwiej wnikają do organizmu i trudniej się ich pozbyć.
  2. Zabieraj malucha na codzienne spacery, nawet przy złej pogodzie. Właściwie dopiero bardzo niska temperatura (poniżej -10 stopni Celsjusza) albo potężna zawierucha jest przeciwwskazaniem do spaceru. Nawet gdy nie ma słońca lub trochę wieje, świeże powietrze sprzyja nawilżeniu błon śluzowych, co sprzyja budowaniu naturalnej odporności.
  3. Zadbaj o bogatą dietę. Dla niemowlęcia najlepszym pokarmem jest mleko mamy – jest obfite w naturalne składniki, które wzmacniają odporność. Jeśli nie możesz karmić piersią, podawaj dziecku mleko wzbogacone probiotykami lub prebiotykami. A starszemu niemowlakowi z czasem dobrze jest wprowadzać do diety inne produkty, np. starte owoce i warzywa.
  4. Dbaj o dobre nawilżenie powietrza. Zwłaszcza w zimie, a więc w okresie dużej zachorowalności na wszelkie infekcje, kluczowe jest zadbanie o wilgotność powietrza w domu, gdyż ciepło z kaloryferów wysusza nie tylko powietrze, ale również śluzówki. Dlatego pamiętaj o regularnym wietrzeniu pokoju. Warto rozważyć również zakup elektrycznego nawilżacza lub choćby założyć na grzejniki gliniane pojemniki z wodą, która będzie parować od ciepła.
  5. Nie przegrzewaj dziecka. Zbyt ciepłe ubieranie niemowlaka to częsty błąd, a maluch sam nie powie nam przecież, że jest mu za gorąco. Przegrzewanie rozregulowuje naturalny system termoregulacji dziecka, co też negatywnie wpływa na odporność.
Kaszel u niemowlaka

Czasem nawet bardzo pieczołowita dbałość o odporność dziecka i stosowanie wszystkich zasad są niewystarczające. Jednym z bardziej męczących objawów choroby układu oddechowego jest kaszel u niemowląt. Jest on odruchem dróg oddechowych, przez który organizm chce pozbyć się wydzieliny albo ciała obcego. Jest efektem podrażnienia receptorów w drogach oddechowych. Kluczowe dla rodziców i dla wyboru leczenia jest określenie rodzaju kaszlu u niemowlaka. Zwykle jako pierwszy pojawia się kaszel suchy, bez odkrztuszania wydzieliny. Spowodowany jest podrażnieniem oskrzeli i gardła. Często towarzyszy mu zaczerwienie, wrażenie łaskotania lub drapania, albo nawet ból. Na ten rodzaj kaszlu stosuje się lekarstwa przeciwkaszlowe, które hamują odruch. Z kolei kaszel mokry zazwyczaj pojawia się w drugiej fazie infekcji. Charakterystyczne dla niego jest odkrztuszanie wydzieliny, która odrywa się z dalszych części dróg oddechowych. Razem z nią z organizmu usuwane są drobnoustroje, które spowodowały infekcję. Przy tym typie stosuje się środki wykrztuśne, które wspierają usuwanie wydzieliny.

Inhalacje jako metoda leczenia

Dobrą metodą na podanie leku mogą być inhalacje u niemowląt. Przygotowanie jest bardzo proste, a wykonywać je można nawet w trakcie snu dziecka, gdyż wtedy oddycha spokojnie i głęboko. Inhalator jest zbudowany bardzo prosto. Składa się z maski, zbiornika na lek i przewodu. Maseczka w czasie inhalacji u niemowląt obejmuje cały obszar ust i nosa, dzięki czemu lek z łatwością przedostaje się do organizmu dziecka. Sam zabieg jest zdecydowanie krótszy niż przy standardowych inhalacjach u dorosłych – może trwać nawet dwie minuty. W ten sposób możliwe jest zarówno podanie leku rozrzedzającego zalegającą wydzielinę, jak i nawilżenie dróg oddechowych solą fizjologiczną. Wskazówki do wykonania inhalacji u niemowląt znajdziecie pod adresem: https://www.kaszeludzieci.pl/inhalacje-niemowlat.html.

Rola rodzica niemowlaka jest bardzo wymagająca, zwłaszcza gdy zewsząd atakują wirusy i bakterie. Nie można bagatelizować żadnej oznaki, a gdy już pojawi się przeziębienie – najważniejsza jest szybka i adekwatna reakcja.